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婴儿早教课|在游戏中化解“分离焦虑”

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婴儿早教课|在游戏中化解“分离焦虑”

发布日期:2022-09-12 作者: 点击:

张妈(ma)妈(ma)

我家(jia)孩(hai)子非常黏人(ren),工作生活都(dou)被(bei)打乱了,要怎(zen)么平(ping)衡(heng)呢?

王爸爸

我家孩子只(zhi)要家长不在(zai)跟前就大哭(ku)大闹(nao),怎(zen)么(me)哄都哄不了,怎(zen)么(me)办呐(na)?

蔡妈(ma)妈(ma)

我家(jia)孩子无论如何都(dou)不去上幼(you)儿园,可愁死(si)我了。

J9九游会AG母婴

孩子(zi)的这些现象大(da)多来源于(yu)”分离焦虑“哦。

——分离焦虑——

指婴幼儿因与(yu)亲人(ren)分离(li)而引起的焦(jiao)虑、不安(an)、或不愉快(kuai)的情绪反应(ying),又称离(li)别焦(jiao)虑。是婴幼儿焦(jiao)虑症的一种(zhong)类型,多(duo)发病于学(xue)龄前期。

出(chu)现原因

除了宝(bao)贝自身的(de)性格习惯和周围环境的(de)巨大变化(hua)。家长的(de)教养方式也是非(fei)常(chang)重要的(de)因素。

实践证明,从小注重婴(ying)幼(you)儿独立能(neng)力培养,鼓励(li)其探索(suo)新(xin)环(huan)境,婴(ying)幼(you)儿适(shi)应(ying)新(xin)环(huan)境的速(su)度较快,情绪问题也较少。

然而(er)对很多新手爸妈来(lai)说,难就难在要如(ru)何一步一步去具体实施,毕竟“纸上得来(lai)终觉浅,绝(jue)知此事要躬(gong)行”。

先别着急,这里(li)有一个轻松上手好操作的方法供您(nin)参考。

“寓教(jiao)于乐(le)”是婴幼儿最(zui)容易也是最(zui)乐(le)意接受的(de)教(jiao)育形式。因此(ci)用(yong)游戏互动方(fang)式开启引(yin)导,效果更佳。

宝宝从(cong)一(yi)岁以(yi)(yi)下开始(shi),父(fu)母就可以(yi)(yi)和TA玩下面这种“躲猫(mao)猫(mao)”游戏了。

该游戏的目的是(shi)建立(li)宝宝对“物体永恒性”的认知。

通俗来说,一岁以下的宝宝,对(dui)世界的认知还处于探索阶段,也会(hui)天然对(dui)与自己互动多的人产生(sheng)亲近(jin)。

所以新手爸妈(ma),尤其是宝(bao)爸(因为宝(bao)妈(ma)刚生产完,身体还很虚弱,没有(you)太多精力和孩(hai)子(zi)互动(dong)),要及时和摇篮中(zhong)的孩(hai)子(zi)互动(dong),增加在TA眼(yan)中(zhong)的世界(jie)出现的几(ji)率(lv)。如果宝(bao)宝(bao)经常只(zhi)能对(dui)着天花板发呆,不利于后期性格发展(zhan)。

为什么(me)要从(cong)婴儿阶段就开始玩这种“躲猫(mao)猫(mao)”游戏呢?

首先是能早早地(di)开启宝宝视(shi)听觉以(yi)及肢体动作的锻炼。对其(qi)身体发育有(you)利(li)无害。

除此以外,还能增近宝宝和父母之(zhi)间的(de)情感联系。

但是亲子关系增进的(de)同时(shi),也会(hui)面临(lin)分(fen)离的(de)焦虑。

因为(wei)刚出(chu)生的宝宝面对经常联系的“物体(ti)”的突(tu)然消失,是没有概念的,会粗浅以为(wei)该“物体(ti)”从此(ci)再也不(bu)(bu)会出(chu)现(xian)了。这种隐秘(mi)的情绪不(bu)(bu)断累(lei)积的话(hua),久(jiu)(jiu)而久(jiu)(jiu)之,宝宝便会出(chu)现(xian)情绪不(bu)(bu)稳定患得患失的情况。比如父母(mu)不(bu)(bu)见(jian)了一会就坐在(zai)地上大哭大闹,去幼(you)儿园抱着父母(mu)大腿不(bu)(bu)撒手等等。

所以给宝(bao)宝(bao)建立“物(wu)体永恒性”的(de)认知非常,尤其(qi)是(shi)(shi)对他们最熟悉也最亲近的(de)父(fu)母。要给宝(bao)宝(bao)灌输这样一(yi)种观念“爸爸妈妈只(zhi)是(shi)(shi)离开(kai)了(le)(le)一(yi)会,并不(bu)是(shi)(shi)永远消失了(le)(le),不(bu)要担心,最后我还会回来”。从(cong)而提(ti)高(gao)宝(bao)宝(bao)的(de)安全感,等宝(bao)宝(bao)稍大一(yi)些以后,便能渐(jian)渐(jian)独处了(le)(le)。

逐(zhu)步(bu)消解婴幼儿(er)的(de)分离焦虑,引(yin)导其逐(zhu)步(bu)走(zou)向独(du)立。这(zhei)便是“躲猫猫”游戏(xi)最关键的(de)三个作用。

该游戏可分为(wei)以下几个(ge)阶(jie)段,循序渐(jian)进地开(kai)始。

三个(ge)月(yue)以前

此时(shi)宝宝视力(li)未(wei)发育完(wan)全,建议丝(si)巾放在宝宝视线25cm范(fan)围内。

稍大(da)一(yi)些

丝巾可以换(huan)成手掌或其它(ta)物(wu)品,注意动作轻柔,以免误伤宝(bao)贝。

1~2岁(sui)左右

可以躲到窗帘或其它物品后面。锻炼宝贝的肢体动作和(he)社交能力。

3~4岁左(zuo)右

可(ke)以跟宝(bao)(bao)宝(bao)(bao)商量(liang)——“‘妈(ma)妈(ma)/爸(ba)爸(ba)’今天要跟你(ni)玩一个更长时间的躲猫猫游戏哦(e)”,从而延长不在宝(bao)(bao)宝(bao)(bao)跟前的时间,逐渐培养(yang)宝(bao)(bao)宝(bao)(bao)独处能力(li)。

在游(you)戏过(guo)程(cheng)中,宝贝会逐渐形成(cheng)这(zhei)种认知——“躲(duo)猫猫”游(you)戏就像吃饭一样寻常(chang)且令人(ren)愉悦,从而(er)乐意和父母多玩(wan)。

温馨(xin)提示

注(zhu)意情绪(xu)

建议父(fu)母以情绪饱满的(de)(de)状态开启游戏,父(fu)母的(de)(de)情绪会(hui)间接影(ying)响宝贝的(de)(de)性格(ge)形成。

注意安(an)全

游(you)戏过程中,动(dong)作需(xu)轻(qing)柔,物品轻(qing)拿轻(qing)放,以免误伤宝(bao)贝。


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