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坐月子应该坐多少天?月子期间有什么注意事项?

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坐月子应该坐多少天?月子期间有什么注意事项?

发布日期:2022-07-24 作者: 点击:

坐月(yue)子(zi)(zi)(zi)说起来大家都不(bu)陌生,传统的(de)认(ren)识中,妈妈们分娩以后整个人(ren)的(de)毛(mao)孔均处于开放的(de)状态,需要经(jing)过(guo)一(yi)定的(de)时(shi)间才能够慢慢的(de)恢(hui)复(fu)到以前的(de)状态。而在(zai)这个时(shi)间内,是(shi)不(bu)能够吹风,不(bu)能够碰(peng)冷水,甚至是(shi)活都不(bu)应(ying)该多干的(de)。这个事件就俗(su)称为坐月(yue)子(zi)(zi)(zi)。关于坐月(yue)子(zi)(zi)(zi)其实有(you)(you)(you)很多异议。比如(ru)有(you)(you)(you)人(ren)觉得(de)人(ren)家国外的(de)女人(ren)就根本不(bu)坐月(yue)子(zi)(zi)(zi)也(ye)没啥问(wen)题(ti),有(you)(you)(you)人(ren)觉得(de)坐月(yue)子(zi)(zi)(zi)满1个月(yue)就够了,也(ye)有(you)(you)(you)人(ren)觉得(de)月(yue)子(zi)(zi)(zi)得(de)坐到自己恢(hui)复(fu)了才算好。那么(me)到底哪一(yi)种说法对呢?月(yue)子(zi)(zi)(zi)期间注(zhu)意事项有(you)(you)(you)哪些呢?

坐月(yue)子的天数

关于坐月子的天(tian)数(shu),应该是不同地区有着(zhe)不同的说法(fa)。比(bi)如北方好(hao)像(xiang)有说法(fa)要(yao)多几(ji)天(tian),而南(nan)方可以少几(ji)天(tian),不过也没有一个统一的规定。目前较(jiao)普(pu)遍的做法(fa)就(jiu)(jiu)是不月子里满30天(tian)后就(jiu)(jiu)可以出门,只(zhi)要(yao)在这(zhei)一个月里避(bi)免受(shou)风着(zhe)凉,避(bi)免干(gan)重(zhong)活就(jiu)(jiu)好(hao)了。

月(yue)子(zi)(zi)中(zhong)心告诉(su)你不过是(shi)医生们的(de)认识和大家的(de)认识有一点出(chu)入,如果(guo)是(shi)顺产妈妈的(de)话,恢(hui)复(fu)一般(ban)来(lai)说比较快一些(xie),坐月(yue)子(zi)(zi)满1个月(yue)就可(ke)以出(chu)门了,只要(yao)(yao)做(zuo)好(hao)常(chang)规的(de)保护(hu)就行(xing)。如果(guo)是(shi)剖腹产的(de)妈妈们,因为(wei)身上(shang)还有伤口(kou)需要(yao)(yao)恢(hui)复(fu),建议(yi)多(duo)坐几天(tian)(tian),42天(tian)(tian)的(de)时(shi)候(hou)最好(hao)。毕竟(jing)医院不是(shi)要(yao)(yao)求产妇们42天(tian)(tian)后去进行(xing)一次检(jian)查(cha)么(me)?检(jian)查(cha)合适了就算是(shi)可(ke)以正式出(chu)月(yue)子(zi)(zi)了。

坐月子的注(zhu)意事项

告诉你(ni)很多说法中都是妈妈们(men)坐(zuo)月子不(bu)(bu)能够(gou)洗(xi)头(tou)洗(xi)澡,不(bu)(bu)能够(gou)吹风(feng)什么的(de)(de)。其实没必(bi)(bi)要(yao)做的(de)(de)谨小慎微(wei)的(de)(de)。以(yi)前说的(de)(de)不(bu)(bu)让妈妈们(men)洗(xi)头(tou)洗(xi)澡,原意(yi)也就(jiu)是不(bu)(bu)要(yao)受风(feng)着(zhe)凉,给自己留下(xia)病根。但(dan)是后来(lai)就(jiu)有点变味(wei)了,如(ru)果是冬天还算好,夏天的(de)(de)话一(yi)个月不(bu)(bu)洗(xi)澡不(bu)(bu)洗(xi)头(tou),更容易滋生(sheng)细菌(jun),带来(lai)的(de)(de)危害更大(da)。所以(yi)还是可以(yi)洗(xi)头(tou)洗(xi)澡的(de)(de),不(bu)(bu)过必(bi)(bi)要(yao)的(de)(de)加热以(yi)及防风(feng)手段是必(bi)(bi)须的(de)(de)。

另外就是(shi)吃的(de)饭也需(xu)(xu)要注意(yi)一些,最好(hao)是(shi)给妈(ma)妈(ma)们吃一些少盐(yan),清淡有营养的(de)食(shi)物。告诉(su)你月子(zi)很重要,养好(hao)了对妈(ma)妈(ma)们来说是(shi)一次(ci)新生(sheng),但(dan)是(shi)以前的(de)那些说法(fa),有的(de)可以听(ting)有的(de)可以不听(ting),所以妈(ma)妈(ma)们还是(shi)需(xu)(xu)要根据(ju)自己的(de)实(shi)际情况,坐(zuo)一个完美的(de)月子(zi)!


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