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怎么判断宝宝想睡觉?宝宝每天睡觉时间多久正常?

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怎么判断宝宝想睡觉?宝宝每天睡觉时间多久正常?

发布日期:2022-03-11 作者: 点击:

宝宝睡眠(mian)一(yi)直(zhi)是父母(mu)和月嫂们关注(zhu)的重点,宝宝睡得好(hao)吃得好(hao),生(sheng)长发育才(cai)会(hui)更(geng)(geng)好(hao)更(geng)(geng)快。那么对于宝宝睡眠(mian),很(hen)多父母(mu)或者月嫂也(ye)有(you)不(bu)少的问(wen)题。

怎么判断宝(bao)宝(bao)想睡觉?

1、哭(ku)闹

很多宝宝想(xiang)睡(shui)(shui)觉(jue)的(de)时候会通过(guo)哭来表(biao)达,如果(guo)宝宝表(biao)现出烦躁的(de)情(qing)绪,并以哭的(de)形(xing)式发泄出来,那就(jiu)是(shi)在告诉J9九游会AG 他要睡(shui)(shui)觉(jue)了。

小贴士(shi):如果此时J9九游会AG 不理解他(ta)(ta)的意思(si),继续(xu)逗他(ta)(ta)的话,他(ta)(ta)会哭得越来越厉(li)害。

2、眼神迷离

当宝宝眼神迷(mi)离的时候,一般表明(ming)要睡(shui)觉了,而且这种情况大多(duo)出(chu)现在吃完奶后。

如(ru)果J9九游会AG 在此时逗宝(bao)宝(bao),会发现宝(bao)宝(bao)反应不那么灵敏,并(bing)且开始(shi)哭闹(nao)了。这(zhei)可(ke)能是因为(wei)累了、困了,J9九游会AG 可(ke)以抱起他(ta)来轻轻摇晃,有节奏(zou)地拍拍他(ta)的小屁股哄他(ta)入(ru)睡。

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此(ci)外,宝宝想睡觉(jue)时(shi),还会出(chu)现许多(duo)小动作,如揉眼睛(jing)、抓耳朵等。

宝宝每天(tian)睡觉(jue)时间多久正常?

1、新(xin)生儿:每个宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)每天的(de)(de)睡(shui)眠时间都(dou)不一样,一般来说,新(xin)生宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)每天需要(yao)睡(shui)16-20个小时左(zuo)右,白天和晚(wan)上睡(shui)眠的(de)(de)时间差(cha)不多。随着月龄(ling)的(de)(de)增长,宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)的(de)(de)睡(shui)眠时间会(hui)逐(zhu)渐(jian)减少,而且晚(wan)上睡(shui)眠的(de)(de)时间会(hui)逐(zhu)渐(jian)变长。

2、1-3个月:平均(jun)每天睡(shui)眠(mian)时(shi)间是15个小时(shi),2个月时(shi)有(you)44%的婴(ying)儿(er)夜间能持续睡(shui)5-6个小时(shi),白天醒的时(shi)间延长。

3、6个月大左右:平(ping)均每天睡(shui)眠时间(jian)是14个小(xiao)时,这个时期的婴儿夜间(jian)能(neng)睡(shui)长觉,能(neng)持续(xu)睡(shui)6个小(xiao)时。

4、1岁左右宝宝:平均(jun)每天能睡(shui)13-15个小(xiao)时(shi),夜间能一夜睡(shui)到天亮,白天醒来的时(shi)间长(zhang),不过会有固定的2-3次小(xiao)睡(shui)时(shi)间。


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