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产后眼袋严重怎么办?   

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产后眼袋严重怎么办?   

发布日期:2021-04-01 作者: 点击:

  眼(yan)(yan)袋(dai)主要(yao)表现为(wei)下眼(yan)(yan)睑的皮肤松弛、堆(dui)积等。眼(yan)(yan)袋(dai)不仅影(ying)响面(mian)部(bu)美观和精气神,看(kan)着也非常显老。有些宝(bao)(bao)妈在(zai)妊娠期是没(mei)有眼(yan)(yan)袋(dai)的,产(chan)后突然发现自己眼(yan)(yan)睛下边多了(le)个眼(yan)(yan)袋(dai),因(yin)此(ci)难免感到又(you)烦(fan)恼又(you)焦虑,不知(zhi)道该怎么(me)办才好(hao)。其实,眼(yan)(yan)袋(dai)是可以(yi)通(tong)过非手术治(zhi)疗消除的。那么(me),宝(bao)(bao)妈产(chan)后眼(yan)(yan)袋(dai)严(yan)重怎么(me)办?宝(bao)(bao)妈可以(yi)采取什么(me)措施来改善这种情况呢?

  一、眼(yan)袋严重是什么原因?

  1.本身(shen)

  眼(yan)(yan)睑部(bu)位的皮肤薄,皮下(xia)组织松弛,很容(rong)易出现眼(yan)(yan)睑水肿(zhong);

  2.外界(jie)因素

  遗传(遗传眼袋会随(sui)着年龄(ling)的(de)(de)增加而(er)越来越明显)、肾(shen)脏疾(ji)病、怀孕期间、睡眠不足(zu)、疲劳等(deng)都容易造成(cheng)(cheng)眼部的(de)(de)体液堆积形成(cheng)(cheng)眼袋和眼部水肿。宝妈产后元气尚未恢(hui)复(fu),也很(hen)容易感到疲劳或者睡眠不足(zu),因(yin)此就有可能出(chu)现眼袋严重的(de)(de)情况。

  二、如(ru)何祛(qu)除(chu)眼袋?

  眼袋主要是通过按摩进行祛除。

  1.按摩(mo)眼袋(dai)

  宝妈可以在(zai)睡觉(jue)之前(qian)用手(shou)指在(zai)眼(yan)睑的下方容易出现眼(yan)袋的部位轻轻地敲击并进行按摩(mo)(mo),注意千万不要(yao)用力地去拉(la)扯(che)眼(yan)袋,只要(yao)每晚坚持按摩(mo)(mo)就可以减轻眼(yan)袋的水肿。

  2.滚动眼(yan)球

  闭上双眼(yan),两(liang)只(zhi)眼(yan)的眼(yan)球按照顺时针和逆时针的方(fang)向,各(ge)滚(gun)动1圈,重复5次。

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  3.穴位按摩

  轻轻点按(an)双(shuang)侧晴明穴、太阳穴、四(si)白(bai)穴1至2分钟。

  4.抬眉(mei)

  尽可能把眉毛抬高(gao),坚持(chi)5秒。

  5.眼睛训练(lian)

  头部保持不动,眼睛尽(jin)可能地向上看1分钟,再分别向左、向右(you)各看1分钟。

  6.眺望

  睁大眼睛,眺望远方。

  三、自制眼膜推(tui)荐

  1.冻(dong)茶包(bao)敷面膜(mo)

  (1)做(zuo)法:把(ba)茶包放进冰箱中冷冻一宿,次日一早取出茶包敷在肿眼(yan)泡上敷15分钟(zhong)即可;

  (2)注意事项(xiang):宝(bao)妈(ma)可以用喝剩下的茶(cha)包冷冻后再敷(fu)眼,但(dan)一定要(yao)晾(liang)干后再使用,否则茶(cha)渍很有可能会(hui)沉在(zai)眼部(bu)肌(ji)肤之上。

  2.马铃(ling)薯(shu)面(mian)膜

  (1)做法:把马铃薯(shu)去皮蒸熟,压成土豆(dou)泥,再加入(ru)牛(niu)奶和(he)鸡(ji)蛋(dan)黄(huang),搅拌成稠(chou)糊状态。用热毛巾(jin)把眼部周围擦(ca)拭干净,后将土豆(dou)眼膜(mo)敷在眼袋部位,敷25分钟后洗干净即可。

  (2)注(zhu)意事项:眼部肌肤(fu)是娇(jiao)嫩的,所以马铃薯泥要搅拌到温度适(shi)中(zhong)后才能(neng)敷用,否则(ze)很容易被烫(tang)伤。

  3.红茶敷面膜(mo)

  (1)做法:把红茶(cha)包浸入(ru)热水中(zhong)泡一(yi)宿。次日再将茶(cha)包祛除并(bing)沥干水分(fen),用纱布包裹起来敷在眼睛上20分(fen)钟即可。

  (2)注意事(shi)项:宝妈千万别将(jiang)红茶包直(zhi)接(jie)敷在眼睛上(shang),否则很容易留下茶色素,造(zao)成黑(hei)眼圈(quan)。


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