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女人坐小月子注意事项 赶紧收好

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女人坐小月子注意事项 赶紧收好

发布日期:2020-04-26 作者:月子会所 点击:

  女(nv)人坐小月子要(yao)注意些(xie)什(shen)么呢?想(xiang)必这是很多人都会(hui)想(xiang)要(yao)知道(dao)的。那么下面就跟着小编一起来看看吧!

  女性(xing)流(liu)产后对(dui)身体的(de)调养也是(shi)(shi)非(fei)常(chang)重要的(de),因(yin)(yin)为(wei)无论是(shi)(shi)人工(gong)流(liu)产还是(shi)(shi)意外(wai)流(liu)产,都是(shi)(shi)在中(zhong)断正常(chang)妊娠(shen)而使身体缺(que)少一个缓慢渐进(jin)的(de)适应过程,因(yin)(yin)此对(dui)人体的(de)健康损(sun)伤(shang)也是(shi)(shi)非(fei)常(chang)大(da)的(de),需要一段时间来好(hao)好(hao)调理、休养,就是(shi)(shi)所谓的(de)坐(zuo)小月子。

  月子会所女人坐小月子的注意事项有哪些

  1、注意(yi)卫(wei)(wei)(wei)生:人(ren)流(liu)后子宫内膜所留下的(de)创面(mian)需要一段(duan)时间的(de)修复,而且(qie)子宫口还未完全闭(bi)合,容易被(bei)病菌入(ru)侵,所以坐小月子期间一定要注意(yi)个人(ren)卫(wei)(wei)(wei)生,尤其要注意(yi)外阴(yin)部的(de)清洁(jie)卫(wei)(wei)(wei)生,因为流(liu)产后阴(yin)道(dao)(dao)分泌物会变多,阴(yin)道(dao)(dao)易受细菌的(de)侵袭而引发感染。

  2、坐月子(zi)要(yao)注意换洗(xi)内衣:每天用温(wen)水(shui)清洗(xi)外(wai)阴一次或两次,但不要(yao)洗(xi)澡,以免(mian)脏水(shui)流入阴道引起感(gan)染(ran)(ran)。另外(wai),流产一个月后,最(zui)好不要(yao)做性行(xing)为(wei),否则容易引起生殖(zhi)器感(gan)染(ran)(ran),而且不利(li)于妇女的健康。

  3、注意休(xiu)(xiu)息:一般建议流产(chan)后(hou)(hou)至少休(xiu)(xiu)息半(ban)个月(yue),流产(chan)后(hou)(hou)头三天卧床休(xiu)(xiu)息,流产(chan)后(hou)(hou)半(ban)个月(yue)内避免接(jie)触冷(leng)水和繁重劳(lao)动,以免因过度劳(lao)累(lei)而造成子宫脱垂。坐在一个月(yue)的小地方也要保证充足的睡(shui)眠和休(xiu)(xiu)息,不要太早开始工作。

  4、注意(yi)(yi)保暖(nuan)(nuan):在一个(ge)月内(nei),应(ying)避免接(jie)触冷(leng)水或吃生冷(leng)食物(wu)、刷牙、洗脸、洗头、洗澡等(deng)。同时(shi)注意(yi)(yi)腰部、下腹和足部保暖(nuan)(nuan),避免子宫(gong)受凉,诱发各(ge)种妇科疾病。


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